✿ 短腿貓兒的華麗奔跑 ✿

最近大家有分流上班嗎?

貓兒的公司沒有分流~ 是要正常上下班的~ (私心想在家遠端上班  哈哈)

但是到了假日, 還是因為疫情就沒有外出遊玩拍拍照了~都待在家裡 

身為一個閒人媳婦

防疫在家沒太多事要忙  就是吃吃喝喝 追劇追到天荒地老~

追劇當然免不了追劇的好夥伴  零食餅乾飲料~

外加婆婆 媽媽準備的 豐盛三餐還有水果~ 

真的是 在家裡也不知不覺地  越吃越圓@@!!!

直到上周發現我很愛的一條粉色裙 穿起來居然超緊!!!! 

心想這樣不行啊!!!

是該開始克制一下飲食.

那就先從晚上八點後不吃宵夜開始 ? 

但是說的容易   要做卻超難!!! (好傻好天真)

會胖都不是沒原因~ 就是太愛吃了阿~~~

有時候就不知道為啥 晚餐明明也吃很飽 但是 剛吃完飯才不到一小時,

又想要拿起空氣包開來吃配韓劇帥哥, 胃簡直好像無底洞一樣啊...   

還好貓兒聰明

上谷歌大神那裏查了 一下有沒有克制食慾的法寶~

就讓我找到了這款~噔噔噔~~ (自帶音效)

品森生技-飽嗝膠囊

品森生技出品的飽嗝膠囊 ,

一盒30顆 獨立膠囊包裝~

成分有:瓜拿納、苦橙、血橙、海藻鈣等萃取~

成份簡單 但是樣樣成份精準  不用擔心造成生體負擔~( 孕婦不可食用喔 )

台灣製造 有ISO跟HACCP 雙認證 並投保富邦千萬責任險   算是令人安心的保健食品喔~~

飽嗝膠囊的成分

可以幫助身體達到促進新陳代謝, 排除多餘水分, 調節身體機能的目的保健食品!!

貓兒實際食用了一周 ,

覺得膠囊狀的飽嗝

輕便攜帶 而且 食用方便  很得我心~~

不需要沖泡   

只要在餐前搭配350cc溫開水 就OK了

吃的方式是 

晚餐30分鐘前先吃一顆~

吃完晚餐 在晚上8點開始就不在吃東西...

另外貓兒我也會搭配無糖0卡氣泡水多補充水分避免喝含糖飲料

借助飽嗝增加飽足感

實施輕斷食法實際測試後, 不用忍受嘴饞跟飢餓感真的蠻不錯的!

貓兒個人覺得就算到了深夜11-12點 也真的不太會感到太想吃東西~  

隔日早上也因為前一天進食時間隔很久, 不太容易會有強烈的飢餓感~

早上我會只喝一杯喝咖啡持續輕斷食,

快接近中午11點多先吃一顆配飽嗝白開水 ,

午餐時搭配自己準備的高蛋白減醣餐盒

避免攝取過多碳水和加工食品 減少暴飲暴食可能性!!!

這樣一周下來 借助飽嗝膠囊的飽足感 讓食量變小了 ...

身體感覺比較輕盈.排便也順暢很多~

(伙食費也減少了  哈哈哈 )

貓兒覺得借助飽嗝膠囊之力來達成輕鬆享食、告別大食怪真的輕盈的很有感~

偶而下午還可以來塊蛋糕犒賞自己也不會感到太罪惡

借助 飽嗝膠囊 

用少少的意志力+均衡飲食 達到目的!!

能夠順利得到體態改善,這樣的保養扶助品是不是真的很棒呢!!

品森生技-飽嗝膠囊 這好物 

推薦給夏天想穿上三點式比基尼或是貼身戰服洋裝的貓妞們喔~

哪裡買得到
https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=46501&blogid=05e6a984-6af4-4999-96ac-4fee246fdd8b

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https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=465&id=1
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產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。